Zurück zu dir

Ganz ehrlich? Ich hab nie gelernt, wie ich in mir richtig zur Ruhe komme.

Wie ich mein System runterbringe. Wie ich einfach mit mir sein kann und dann auch noch entspannen. Aber eine Art von Entspannung, die mir und meinem Körper

w i r k l i c h  &  n a c h h a l t i g

dient - ein  Genährtsein aus der Tiefe.

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Als ich das erste Mal von Yin & Yang gehört habe, habe ich es abgetan als irgendeine fernöstliche Spinnerei, irgendwas esoterisches, das nichts für mich war.

Ich hab es ganz weit nach hinten geschoben und nicht mehr daran gedacht.

Irgendwann begegnete mir dieses "Konzept" wieder

als

weibliche und männliche Energie.

Und es hat meine Welt komplett auf den Kopf gestellt.

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Ich musste feststellen, dass ich ständig

nur in der männlichen Energie unterwegs war. Nicht nur das, es war auch noch eine ungesunde männliche Energie. Ich war am Tun, am Arbeiten, am Organisieren, Planen, Abhaken. Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. Und oft war das Vergnügen dann keine Entspannung.

Wo sollte die auch herkommen?

Bestimmt nicht aus dem hektischen Hetzen. Bestimmt nicht aus dem Kopf.

 

Wo war meine weibliche Energie geblieben? Wo war die Balance?

Und vor allem wusste ich nicht, wie ich zu der Entspannung kam, nach der sich mein Körper und System so sehr sehnten. Wie ich reinkam in dieses

Zurücklehnen, Empfangen, Genießen.

Und zwar mit mir. Mit meinem Körper und mir. Kein "Entspannen" vorm Fernseher.

Sondern raus aus dem Kopf.

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Ich habe einen Weg gefunden. Und ich möchte ihn gerne mit dir teilen.

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Weil es soooo wichtig ist, dass wir Frauen uns wieder mehr mit unserer weiblichen Energie verbinden, die uns abhanden gekommen ist.

Damit wir diesen energieraubenden Teufelskreis aus Kopf  & Tun unterbrechen lernen.

 Um aus dem Genährtsein und voller Energie zu leben.

 

Unser Yin wartet darauf, geweckt zu werden.

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